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Gastroenterología: cómo cuidar tu salud gastrointestinal sin recurrir a “detox”
Sentir pesadez, inflamación o malestar gástrico es una de las consultas más frecuentes en gastroenterología. Después de excesos en la alimentación, cambios de rutina o periodos de estrés, muchas personas buscan soluciones rápidas que prometen “limpiar” o “desintoxicar” el organismo.
- Gastroenterología
Solo medio día para cuidar tu salud: el valor de un chequeo médico integral al empezar el año
El primer trimestre suele ser el de los nuevos comienzos: planificamos proyectos, ajustamos rutinas y definimos metas personales y profesionales. Sin embargo, en medio de agendas exigentes, la salud suele quedar para después. Hoy, la medicina preventiva propone un cambio de mirada claro: invertir medio día al año puede marcar la diferencia en tu bienestar.
Digestión en diciembre: claves para cuidar la salud digestiva durante la temporada
Las celebraciones de fin de año suelen estar acompañadas de cambios en la alimentación, los horarios y las rutinas diarias. En este contexto, la digestión se convierte en un reflejo directo de nuestros hábitos. Comprender cómo funciona y cómo cuidarla durante diciembre es fundamental para preservar el bienestar y comenzar el nuevo año en equilibrio.
Fecha de publicación: 12/02/2024
Última modificación: 13/02/2025
